Κάποιες από εμάς κάνουμε τη skincare ρουτίνα μας το βράδυ πριν πέσουμε για ύπνο, ενώ μερικές άλλες το πρωί πριν ξεκινήσουμε την ημέρα μας. Το πότε θα περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας είναι μια προσωπική υπόθεση που την βάζουμε όποτε είναι πιο καλύτερα για εμάς. Αν ωστόσο έχουμε επιλέξει να κάνουμε την περιποίηση του προσώπου μας το βράδυ, είναι απαραίτητο το πρωί να πλένουμε ξανά το πρόσωπό μας ή αρκεί η skincare ρουτίνα μας που κάναμε το προηγούμενο βράδυ;
Aν έχουμε επιλέξει να κάνουμε την beauty routine μας το βράδυ και έχουμε ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα που εμφανίζει ερεθισμούς και ξηροδερμία δεν κρίνεται απαραίτητο να πλύνουμε το πρόσωπό μας και το πρωί. Κατά τη διάρκεια της νύχτας το δέρμα μας παράγει λιπίδια και φυσικά έλαια, που δημιουργούν ένα προστατευτικό φραγμό και καλό είναι να μην τα απομακρύνουμε. Ειδικά αν η ηλικία μας είναι μεγαλύτερη των 40 ετών, επειδή ο οργανισμός μας παράγει λιγότερα στοιχεία που διατηρούν την επιδερμίδα ελαστική και ενυδατωμένη καλύτερα να μην πλένουμε το πρόσωπό μας.
Ο επιδερμικός φραγμός και το μικροβίωμα της επιδερμίδας μας πρέπει να διατηρείται αναλλοίωτο. Ο πολύ συχνός καθαρισμός μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, ακμή, ξηρότητα και ευερέθιστο δέρμα, ενώ εκθέτει την επιδερμίδα στους ρύπους, στα βακτήρια και στις ακτίνες UV. Στην ειδική περίπτωση που υπάρχει λιπαρή επιδερμίδα ή πρόβλημα ακμής τότε θα πρέπει να πλένεται το πρόσωπο με ένα ειδικό στοχευμένο προϊόν που θα απομακρύνει τυχόν βακτήρια που συσσωρεύτηκαν στην επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της νύχτας ώστε να αποφευχθεί ο πολλαπλασιασμός τους. Μπορείτε να συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για να σας καθοδηγήσει σύμφωνα με τις ανάγκες του δικού σας δέρματος.
Αν οπωσδήποτε θέλετε να πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί καθώς αυτό σας βοηθά να ξυπνήσετε και να φρεσκαριστείτε, τότε μπορείτε να ρίξετε απλά νερό ή να ψεκαστείτε με ένα ιαματικό νερό σε σπρέι.
