Διαφήμιση - Advertisement
Το συναίσθημα είναι γνωστό σε πολλούς: το αίσθημα της άνευ όρων αγάπης για τους γονείς, μπορεί να συνυπάρχει με εκείνο της ενόχλησης. Οι γονείς μπορεί να είναι επίμονοι, να μην δέχονται εύκολα την άποψη των παιδιών και παρ’ όλα αυτά, να είναι αξιολάτρευτοι. Η συνύπαρξη δύο αντιφατικών συναισθημάτων, είναι μια πολύ εύθραυστη ισορροπία. Ας ανακαλύψουμε ποιες είναι οι συμπεριφορές των ανθρώπων που αγαπούν αλλά και ενοχλούνται από τους γονείς τους:
Οι άνθρωποι που αγαπούν τους γονείς τους, αλλά τους θεωρούν ενοχλητικούς, συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 8 συμπεριφορές
- Βρίσκουν την ενόχληση αστεία
- Βάζουν όρια
- Έχουν υπομονή
- Επικοινωνούν ανοιχτά
- Θυμούνται την αγάπη που έχουν λάβει από τους γονείς
- Βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική σκοπιά
- Ξεχνούν και προχωρούν παρακάτω
- Αξιοποιούν τον χρόνο που έχουν
Βρίσκουν την ενόχληση αστεία
Οι άνθρωποι που καταφέρνουν να διατηρούν καλή σχέση με τους γονείς τους, παρά τον εκνευρισμό που τους προκαλούν, διατηρούν το αίσθημα του χιούμορ. Το γέλιο άλλωστε, είναι το καλύτερο γιατρικό και, στην περίπτωση αυτή, ισχύει απόλυτα.
Η ικανότητα να μετατρέπουν το ενοχλητικό σε αστείο, είναι ένας εξαιρετικός μηχανισμός διαχείρισης.
Έχετε προσέξει πως, κάποιοι άνθρωποι γελούν με τις ιδιαιτερότητες ή τις περίεργες συνήθειες των γονέων τους; Δεν το κάνουν από αδιαφορία.
Αντίθετα, αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο καταφέρνουν να διαχειριστούν τις ενοχλητικές πτυχές της σχέσης, χωρίς να την διαταράξουν. Η προσέγγιση μέσα από το χιούμορ, τους βοηθά να βλέπουν τα πράγματα πιο ανάλαφρα, ευνοώντας τον δεσμό με τους γονείς. Οι γονείς είναι άνθρωποι και η αντιμετώπιση των άσχημων καταστάσεων με χιούμορ, διατηρεί και εμπλουτίζει τον δεσμό μαζί τους. Η αντιμετώπιση των ενοχλητικών συνηθειών των γονέων με χιούμορ, θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τα συναισθήματά σας.
Βάζουν όρια
Τα όρια είναι καθοριστικής σημασίας για την υγεία κάθε σχέσης. Το ίδιο ισχύει και στη σχέση με τους γονείς. Αντί να αφήνετε τον θυμό και την απογοήτευση να συσσωρεύεται, προσπαθήστε να μιλήσετε ειλικρινά.
Εξηγήστε τους πως, τους αγαπάτε αλλά πρέπει να αφιερώνετε χρόνο και στον εαυτό σας ή τη δουλειά σας. Τα όρια, όχι μόνο θα μετριάσουν τις εντάσεις, αλλά θα κάνουν την επικοινωνία σας πιο ευχάριστη.
Τα όρια δεν ελαχιστοποιούν την αγάπη. Αντίθετα, βοηθούν να διατηρήσετε μια υγιή σχέση, όπου ικανοποιούνται οι ανάγκες και των δύο πλευρών.
Αν κάποια πράγματα στη σχέση σας με τους γονείς, σας ενοχλούν σκεφτείτε το ενδεχόμενο να βάλετε όρια στη σχέση σας.
Έχουν υπομονή
Η υπομονή είναι αρετή αλλά, οι περισσότεροι δεν την έχουν κατακτήσει – ειδικά όσον αφορά στη διαχείριση των πιεστικών καταστάσεων με τους γονείς.
Η υπομονή ωστόσο, μπορεί να καλλιεργηθεί και να βελτιωθεί μέσα από την εξάσκηση, όπως συμβαίνει με κάθε άλλη δεξιότητα. Μελέτες έχουν δείξει πως η ενσυναίσθηση ενυπάρχει στον ανθρώπινο εγκέφαλο και αυτή είναι το θεμέλιο της υπομονής.
Όταν μπορούμε να καταλάβουμε τους άλλους, δεν συγκρουόμαστε μαζί τους. Όταν η συμπεριφορά των γονέων σας, δοκιμάζει την υπομονή σας, προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από τη δική τους οπτική γωνία. Μπορεί να τους απασχολεί κάτι.
Η υπομονή, σε κάθε περίπτωση, μπορεί να βελτιώσει τη σχέση με τους γονείς, μετριάζοντας τα αρνητικά συναισθήματα.
Επικοινωνούν ανοιχτά
Η ανοιχτή επικοινωνία είναι αδιαπραγμάτευτης αξίας, για τη διατήρηση μιας ισορροπημένης σχέσης με τους γονείς. Οι άνθρωποι που καταφέρνουν να πετύχουν αυτή την ισορροπία, έχουν καταφέρει να μιλούν ανοιχτά και ειλικρινά με τους γονείς τους.
Αντί να καταπιέζουν τα συναισθήματά τους, τα εκφράζουν ανοιχτά.
Συζητούν για όσα τους ενοχλούν, με σεβασμό και αγάπη, θέλοντας να κάνουν τους γονείς τους να τους καταλάβουν.
Μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο, είναι όμως αναγκαίο. Εκφράζοντας τα συναισθήματά τους, μετριάζουν την έντασή τους και δίνουν στους γονείς την ευκαιρία να επικοινωνήσουν. Οι γονείς δεν είναι μάγοι – δεν μπορούν να διαβάσουν το μυαλό των παιδιών τους.
Αν κάτι λοιπόν σας ενοχλεί, πρέπει να το συζητήσετε.
Θυμούνται την αγάπη που έχουν λάβει από τους γονείς
Εύκολα μπορεί κάποιος να παρασυρθεί από το αίσθημα του θυμού ή την ενόχληση, ξεχνώντας τη γενική εικόνα.
Οι άνθρωποι που δεν αφήνουν τις κακές στιγμές να αμαυρώσουν τη σχέση με τους γονείς, θυμούνται ότι οι γονείς τους, τούς έχουν σταθεί, έχουν κάνει θυσίες και τους έχουν δώσει άνευ όρων αγάπη.
Υπενθυμίζουν στον εαυτό τους πως οι γονείς κάνουν πάντα το καλύτερο που μπορούν ακόμη και αν δεν τα καταφέρνουν πάντα.
Οι άνθρωποι που έχουν βρει την ισορροπία, ανατρέχουν στις αναμνήσεις της αγάπης και της τρυφερότητας. Αυτό μετριάζει την ένταση και ανανεώνει την υπομονή μαζί τους.
Όταν οι γονείς σας γίνονται ενοχλητικοί, θυμηθείτε με πόση αγάπη σας έχουν περιβάλει.
Μπορεί, κοιτώντας τα πράγματα πιο γενικά, να σταματήσετε να ενοχλείστε από τις λεπτομέρειες.
Βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική σκοπιά
Οι άνθρωποι που δεν αφήνουν τις ενοχλητικές συνήθειες των γονέων τους να διαταράξουν τη σχέση μαζί τους, βλέπουν τα πράγματα διαφορετικά.
Για παράδειγμα, η επιμονή ενός πατέρα να σας δίνει συμβουλές χωρίς να του το ζητήσετε, δεν σημαίνει πως δεν σας θεωρεί ικανό, αλλά ότι προσπαθεί να σας βοηθήσει.
Αν σας ενοχλούν διαρκώς κάποιες συμπεριφορές των γονέων σας, προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από μια άλλη οπτική γωνία.
Καταλαβαίνοντας τις προθέσεις τους, είναι πιο εύκολο να ανεχτούν τις περίεργες συμπεριφορές τους.
Ξεχνούν και προχωρούν παρακάτω
Οι άνθρωποι που βρίσκουν την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στα αντιφατικά συναισθήματα, βάζουν πάνω από όλα την αγάπη που νιώθουν για τους γονείς τους.
Καταλαβαίνουν ότι είναι αδύνατον να αλλάξει ο άνθρωπος, ειδικά όταν πρόκειται για συνήθειες μιας ολόκληρης ζωής.
Συνειδητοποιούν ότι ο θυμός το μόνο που μπορεί να καταφέρει, είναι να βλάψει τη σχέση με τους γονείς και να διαταράξει την ψυχική τους ισορροπία.
Γι’ αυτό και δεν ασχολούνται με μικροπράγματα.
Δεν αφήνουν τις μικρές, άβολες στιγμές να επισκιάσουν την αγάπη και τον σεβασμό που αισθάνονται για τους γονείς τους.
Επιλέγουν με τι αξίζει να ασχοληθούν και επενδύουν συναισθηματική ενέργεια μόνο στα σημαντικά.
Οι ενοχλητικές συνήθειες, δεν είναι ικανές να επισκιάσουν την αγάπη που νιώθουν για τους γονείς.
Αξιοποιούν τον χρόνο που έχουν
Το πιο σημαντικό πράγμα που καταλαβαίνουν οι άνθρωποι αυτοί, είναι πως ο χρόνος με τους γονείς δεν είναι απεριόριστος.
Οι άνθρωποι που βρίσκουν την ισορροπία, καταλαβαίνουν ότι, κάθε λεπτό που περνούν με τους γονείς τους, είναι πολύτιμο.
Οι στιγμές αυτές, όσο ενοχλητικές και αν είναι, αποτελούν κομμάτι του κοινού ταξιδιού με τους γονείς και εμπλουτίζουν μοναδικά τη σχέση. Γι’ αυτό, όταν αρχίζουν να ενοχλούνται πολύ, θυμίζουν στον εαυτό τους πως τίποτα δεν είναι μόνιμο.
Επιλέγουν να αποδεχτούν τις ιδιαιτερότητές τους, τον μοναδικό τους χαρακτήρα, να απολαύσουν την κάθε στιγμή που περνούν παρέα με τους γονείς τους.
Η αγάπη είναι σημαντικότερη από τα μικροπράγματα και υπερβαίνει τις ενοχλητικές συνήθειες.
Tip: Η αγάπη και η απογοήτευση, είναι δύο αισθήματα που συνυπάρχουν σε πολλές οικογένειες. Οι άνθρωποι που καταφέρνουν να ισορροπούν ανάμεσα σε αυτές τις δύο καταστάσεις, ξέρουν καλά ότι αυτές οι ιδιαιτερότητες των γονέων τους, κάποια μέρα θα τους λείψουν.
Είναι οι στιγμές που διαμορφώνουν την ιδιαίτερη σύνδεση και σχέση τους. Ακριβώς αυτό είναι που κάνει τον δεσμό τους μοναδικό, όμορφο και αναντικατάστατο!
